Tendon kisti, tekrarlayan hareketlerin uzun süreli yapılması sonucunda oluşan bir kist türüdür. Bu kist, içinde eklem sıvısı bulunan baloncuk şeklinde görülmektedir. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık rastlanan bir kist çeşididir. Tendon kisti ilerlediği takdirde aşırı ağrılara yol açabilir ve eklemlerinizi kullanmanızı zorlaştırabilir. Bu kistler, hücreli tendon tümörü olarak da adlandırılabilir. Kendi kendine iyileştiği zamanlar gözlemlenmiştir, ancak tedavi edilmediği takdirde kendiliğinden iyileşmesi oldukça uzun sürebilir.

Tendon kisti, sporla uğraşan kişilerde daha yaygın olarak görülmektedir. Özellikle futbolcular bu kistten çok şikâyetçidir. Bunun nedeni, spor sırasında sürekli aynı noktalara ağırlık vermek ve yüklenmekten kaynaklanmaktadır. Bu kist, el bileğinde gözlenen ganglion kisti ile sıkça karıştırılmaktadır. Ancak her iki kistin de ortak yönü iyi huylu olmalarıdır.

Tendon kisti ilerlemişse, yani büyümüş ve ağrı yapıyorsa, anestezi uygulanarak içindeki sıvı boşaltılır. Sıvı akıcı ise bu operasyon daha kolay gerçekleştirilir; ancak koyulaşmış bir hal almışsa, bu sıvıyı bistüri ile çıkarmak gerekir. Bu yöntem, ameliyat olarak bilinse de küçük bir operasyon olduğu için şırınga operasyonu da denebilir. Farklı bir yöntem ise bu kisti patlatmaktır. Çok acı veren bir yöntemdir ve sadece küçük kistler için uygulanabilir; büyük kistlerde tehlike arz edebilir, bu yüzden dikkat edilmelidir. Doktorlar bu yöntemi tercih edebildiği için kist patlatılacaksa bile doktor tarafından yapılması daha uygundur.

Tendon kistinin belirtileri şunlardır:

Tendon kistini önlemek için aşağıdaki yöntemler önerilebilir:

Tendon kisti, tekrarlayan hareketler ve aşırı yüklenme sonucunda oluşan bir kist türüdür ve zamanında tedavi edilmezse ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Ancak, doğru tedavi yöntemleri ve önleyici tedbirlerle bu durumdan korunmak mümkündür. Herhangi bir belirti fark edildiğinde, mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.